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主要設施

• 36 間客房
• 餐廳
• 頂樓天台
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• 公共區域提供咖啡
• 空調
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• 禮賓服務

闔家歡樂

• 炊具、餐具和廚具
• 瓦斯爐
• 獨立浴室
• 按摩淋浴蓮蓬頭
• 洗衣機/烘衣機
• 洗衣設施

鄰近景點

• 位於中區
• 世界航海模型展示廳就在附近
• 龍頭山公園就在附近
• 釜山塔就在附近
• 40 階文化旅遊主題街道就在附近
• 釜山近代博物館就在附近
• 國際市場就在此區域
• PIFF 廣場就在此區域
• 南浦洞街就在此區域
• 札嘎其魚市就在此區域
• 釜山特麗愛美術館就在此區域
• 釜山港客運總站就在此地區

老年人跌倒容易發生骨折，中國醫藥大學北港附設醫院中醫部醫師楊淑媚昨表示，老年人骨質疏鬆，故跌倒常骨折，預防從飲食、運動著手，亦可接受中醫調理。飲食適合補充膠質、鈣質等食物，運動上應以居家八段錦為主，中醫藥方可以強化筋骨。

楊醫師指出，老年人平常可以多吃富含鈣質食物，比如牛奶、核桃、乳製品、小魚乾、吻仔魚、黑芝麻、排骨湯、芥蘭菜、紅鳳菜等；膠質食物也不可少，比如雞爪、豬腳筋、海參、木耳、秋葵、海帶、海帶芽等皆是。值得一提的是，魚湯含有鈣質、膠質，只要把含有魚骨頭的魚煮成湯即可。

楊淑媚指出，傳統中醫認為老人家可以多做八段錦運動，這種運動適合居家練習，只有八個動作不會太複雜，運動時可以動到腰膝、筋骨等部位，有助於強健腰膝、改善筋骨。此外，牛膝、杜仲、續斷、骨碎補、雞血藤等中藥材可以入湯做成藥膳，有助補養肝腎、強壯筋骨、舒筋活絡。

中醫調理能夠改善骨質，比如獨活寄生湯可以祛風溼、強筋骨，六味地黃丸可以平補肝腎，健步虎潛丸可以健腰膝、強壯筋骨，龜鹿二仙膠可以補軟骨、大補精髓，其次補骨質、改善更年期障礙。

（中央社台北7日電）中國大陸上海市推出大陸首本小學男生性別教材，稱要「提升男孩敢於擔當的勇氣和素質」。引起網友正反評價，有網友認為，教材反而加深性別刻板印象。

澎湃新聞報導，這本性別教材「小小男子漢」的新書發布會在靜安區閘北第三中心小學舉行。上海教育出版社表示，這本教材為男生在成長中產生的性別困惑而量身訂製，是大陸首本男生性別教材，目前已在靜安區幾所小學內使用。

上海教育出版社介紹，此教材幫助男生瞭解生理、心理成長變化方面的知識，增強自我保護等基本能力，從而提升男孩敢於擔當的勇氣和素質。

這本教材共分6個學習單元，第一課「我是男生」討論「男女性別行為上的不同，主要是由什麼決定的」等。

上海教育出版社說，相關的女生性別教材目前正在編制。

試教教師陳來秀在「我是男孩，我獨立，我擔當」課程中邀請男生父親與學生進行交流互動。陳來秀稱，「男子漢行為是可以習得的，男子漢的特質是可以培養的。通過『父愛引領』，家校共同來培育陽光男孩」。

另一位進行現場執教的靜安區棋苑實驗小學老師周敏捷則說，他透過職業與性別關係的探究活動，引導男生瞭解「職業的選擇與性別有關係，但是不完全受到性別的局限」。

上海市學生心理健康發展中心研究員吳增強表示，男孩和女孩在成長過程中，無論是在生理和心理等方面都有明顯差異，針對不同需要給予及時的性別輔導是時代進步的表現。

這則新聞引起網友正反評價，有大陸網友贊同，稱「希望儘快推廣到全國的小學生」、「上海真是太給力了。男人就應該有男人樣」。

不過也有網友認為課本傳達性別刻板印象，「誰告訴你男孩子就應該怎麼樣，女孩子就應該怎麼樣？隨著天性發展不好嗎，女孩子就不可以有勇氣和擔當了嗎？」、「真是直男癌」。1051207

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